HIGIENE Y SALUD DENTAL

 ¿Cómo podemos tener una buena higiene y salud dental?

Sigue estas recomendaciones:

1. Cepilla tus dientes todos los días
2. Cambia tu cepillo de dientes regularmente
3. Realiza un cepillado consciente
4. Mantén limpio tu cepillo y el área del lavabo
5. Usa hilo dental al menos una vez al día
6. Utiliza un enjuague bucal para proteger tu boca
7. Controla tu consumo de azúcar
8. No abuses de los blanqueamientos dentales
9. Visita a tu dentista regularmente